Народные средства от неврозов при климаксе

Виктория Попова

Кардиолог

Высшее образование: Кардиолог Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень образования — Специалист 1990-1996

Дополнительное образование: «Неотложная кардиология» 1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Контакты

Климактерическому неврозу с вегето сосудистыми нарушениями подвержены более 60% женщин. Чаще с ним сталкиваются представительницы прекрасного пола, когда наступает время менопаузы. Настроение начинает изменяться само по себе, возникает астенический синдром. Нередко на фоне этого недуга развивается сосудистая дистония. Но не стоит думать, что от неврозов в сочетании с ВСД страдают только женщины. Повышенный стресс на работе может вызвать припадки и у мужчин. Разумеется, проявления болезней будут отличаться. Далее речь пойдёт о методах лечения неврозов вместе с ВСД.

Депрессия и ВСД: нормально ли это?

При ВСД неврозы встречаются очень часто. Практически все люди, страдающие от вегетососудистых расстройств, периодически впадают в депрессию и уныние. На деле абсолютно все люди склонны к этому эмоциональному состоянию, и оно является в некоторой степени нормальным. Так психика человека реагирует на нервное перенапряжение. Бессонница при ВСД является одним из симптомов депрессии. У женщин появление невроза с сосудистой дистонией во время менопаузы связано со следующими причинами:

• Неправильное питание. Потливость при ВСД, учащение сердцебиения и другие проявления недуга могут быть результатом того, что вы употребляете неправильную пищу. В таких ситуациях врачи советуют ограничить количество жира и сахара, т.к. именно эти вещества нагружают сосуды и сердце.
• Курение. Сухость во рту при ВСД развивается у женщин появляется из-за частого контакта с табачным дымом. К тому же никотин очень сильно влияет на лёгкие и на бронхи, поэтому в период климакса необходимо отказаться от данной привычки.
• Стресс. Во время климакса многие женщины замыкаются на мыслях о том, что стареют. Это приводит к тому, что развивается депрессия при ВСД. Врачи советуют в это тяжёлое время подобрать ГЗТ и больше общаться с близкими. Что касается искусственных гормонов, то их можно принимать до конца жизни без каких-либо отрицательных последствий для здоровья.
• Отсутствие двигательной активности. Нежелание подвергать тело физическим нагрузкам приводит к тому, что все процессы в организме начинают протекать медленнее. Возникает застой лимфы, отсюда портится внешний вид фигуры и ухудшается работа мозга.

Здесь перечислены только основные факторы, приводящие к развитию ВСД при климактерическом неврозе. Также играет роль генетическая предрасположенность к таким состояниям.

Лечение: основные особенности

Лечение заключается не только в приеме медикаментов. Каждой женщине с такой проблемой необходимо соблюдать и общие рекомендации врача.

Особенности лечения климактерического невроза:

1. Необходимо скорректировать . Включить растительную, кисломолочную и иные разнообразные продукты содержащие кальций.
2. Исключить из рациона питания: алкогольные и энергетические напитки, специи, крепкий чай или кофе. Отметим, что алкоголь может спровоцировать приливы жара.
3. Соблюдать режим сна и отдыха. Больным климактерическим неврозом необходимо хорошо высыпаться не только на момент лечения, в противном случае положительного результата не будет.
4. Больше гулять на свежем воздухе.

Психотерапия

Подобное состояние должно лечиться только комплексно. Не стоит ждать улучшения от приема одних только препаратов.

Ведь климактерический невроз – серьезная психологическая проблема, поэтому необходимо строго соблюдать вышеописанные рекомендации и при необходимости обратиться за помощью к психологу.

Психотерапия поможет решить проблемы, тем самым быстро стабилизируется общее состояние женщины и без приема нейролептиков с широким спектром действия.

Медикаментозное лечение

Тактика лечения зависит от выраженности клинических признаков. Помимо этого, прежде чем назначить препарат, врач в обязательном порядке учитывает возраст и анамнез пациента.

Возрастной период практически всегда сопровождается неприятными симптомами. Поэтому помимо основного лечения, необходимо дополнительно восстановить и поддерживать гормональный фон.

Для , назначают синтетические или гомеопатические гормоны. Как правило, препараты назначают при таком состоянии, если у женщины отмечаются панические атаки.

Используют в качестве лечения низкодозированные препараты: эстроген, прогестерон и андроген.

Дозировка: вспыльчивость при менопаузе, принимать по 1 драже в день.Климонорм: комбинированный противоклимактерический препарат, который имеет в своем составе гестаген и эстроген. Активные компоненты средства, помогают нормализовать психологическое и эмоциональное состояние женщины, тем самым снижаются симптомы невроза. Препарат имеет широкий список противопоказаний, поэтому отпускается из аптеки только при наличии рецепта от врача.

Если у женщины наблюдаются выраженные признаки, то назначают Дивигель, оказывает феминизирующие влияние. Начальная дозировка составляет 1.0 г геля, использовать раз в день. При необходимости врачи назначают препарат циклами с дозировкой по 1.5 г в сутки.

Часто при климактерическом неврозе женщине назначают препарат Мелаксен – адаптогенное средство (улучшает функции гипоталамуса и устраняет признаки невроза). Дозировка: принимать внутрь по ½ таблетке вечером. Лучше всего пить лекарство за полчаса до сна.

Успокоительные

Во время менопаузы, назначают и успокоительные лекарственные средства. Хорошо себя зарекомендовал препарат Грандаксин, основной компонент – тофизопам. Оказывает выраженное анксиолитическое воздействие на организм. Назначают в дозировке по 50-100 мг 2-3 раза в день.

Овестин основан на эстриоле (естественный аналог женского гормона). Дозировка подбирается в индивидуальном порядке. Не принимать препарат при: венозных тромбозах, тромбофилии, при тяжелых заболеваниях нервной системы, а также при повышенной чувствительности к дополнительному составу лекарства.

Антидепрессанты

Если панические атаки имеют психологическую основу, то в этом случае необходимо принимать антидепрессанты.

Природные антидепрессанты:

Валерьяна, Пустырник, Душица.

Гомеопатические антидепрессанты:

Иноклим, Ременс.

Важно! Перечисленные препараты самостоятельно не принимать, имеется широкий список противопоказаний, а также есть риск развития тяжелой побочной реакции.

Лечение травами

Народные методы лечения можно использовать не только для нормализации менструального цикла, но и для устранения климактерического невроза.

Рецепт №1

Настойка на основе колючего боярышника. Для приготовления вам понадобится 1 столовая ложка измельченных ягод, залить 0.5 стаканами спирта. Лучше всего использовать 40%. Настаивать на протяжении 14 дней. Перед применением процедить, пить по 20-30 капель 2-3 раза в день.

Рецепт №2

Настойка на основе лекарственной валерьяны. В таре смешать 1 столовую ложку сухого ингредиента и 250 мл кипятка. Настаивать в течение суток. Принимать по 50-60 грамм в день. Курс лечения длится на протяжении месяца.

Рецепт №3

Сбор на основе лекарственных трав. Понадобится тысячелистник, для достижения лучшего результата добавить цветки бузины, траву золототысячника. Все травы взять в равной пропорции по 10 грамм, залить кипятком (250 мл), настаивать на протяжении 30 минут. Перед применением процедить через марлю или чистую тряпку. Принимать готовое средство по 30-40 мл 2 раза в день.

Особенности проявления ВСД при климактерическом неврозе

При менопаузе крайне проблематично диагностировать ВСД, т.к. их симптоматика схожа. Озноб при ВСД и климактерическом неврозе возникает с равной частотой. Разница между двумя недугами заключается в том, что на один влияет уровень половых гормонов, а другой возникает даже у здоровых людей из-за особенностей работы вегетативной системы. Когда присутствуют эти оба недуга, у женщин встречаются следующие симптомы:

• скачки давления;
• неприятный привкус во рту;
• постоянное желание сходить в туалет;
• сильные головные боли;
• чувство страха, сопровождающееся паниками или истерикой;
• боли в области сердца.

Кашель при ВСД и климактерическом неврозе свидетельствует о том, что человек не получает в достаточном количестве кислород. Здесь чаще всего виновато психическое состояние пациенток. Они настраивают себя на негатив, поэтому сердце работает быстрее, давление изменяется скачкообразно и в целом возникает общее недомогание. Поэтому многие врачи советуют обратиться к докторам, специализирующимся на психотерапии при ВСД.

Частые недомогания

Люди, далекие от медицины, могут подумать, что невроз при менопаузе — обычные капризы немолодых дам. Это мнение ошибочно. С тягостными симптомами климактерического невроза в той или иной мере сталкивается каждая вторая женщина.

Возникает опасная взаимосвязь между нестабильностью эмоционального состояния дамы и физическими недомоганиями. Ухудшение самочувствия вызывает у женщины вспыльчивость и плаксивость. Слишком бурные эмоциональные реакции становятся виновниками тахикардии (учащенного сердцебиения), отдышки и бессонницы.

Методы психотерапии, применяемые для устранения ВСД

Психическая саморегуляция получила широкое распространение при вегето сосудистой дистонии. Благодаря ей многие пациенты избавились от гипергидроза и других проявлений данного недуга. Наиболее эффективны психоневрологические техники, когда пациент находится в состоянии невроза, астении или психоастении. Существуют следующие методы борьбы с приступами ВСД:

1. Аутотренинг. Помогает, если у пациента наблюдаются кардиофобии.
2. Психоанализ личности. Применяется, когда человек демонстрирует чрезмерное волнение за результаты своей работы.
3. Арт-терапия, имаготерапия, коррекция личности. Применяется, когда пациент демонстрирует замкнутость, нежелание разговаривать с людьми, но время от времени рассказывают о своих проблемах, чтобы вызвать жалость.

Существуют люди, которые не обращают внимание на рекомендацию специалистов. Они отказываются придерживаться рекомендаций, стараются не замечать собственной проблемы. В таких ситуациях врач должен постараться достучаться до пациента и его родственников, объяснить суть заболевания и то, что его необходимо лечить.

Аутотренинг при ВСД считается наиболее эффективным методом, если у человека выявлены нейроциркуляционные нарушения. Некоторые пациенты должны вести дневники здоровья, подробно расписывая свои состояния. Также неплохо помогает соблюдение режимов работы и отдыха. Также для лечения неврозов и ВСД применяют гипнотерапию, но эффективность данной методики с научной точки зрения практически не доказана. Не все пациенты легко входят в транс, а многие просто сочиняют воспоминания.

Лечение неврозов во время климакса

Возможные причины.

Процесс учитывает запущенность состояния. На ранней стадии не требуется сильнодействующих лекарств. Специалисты рекомендуют:

1. Придерживаться правильного рациона. Нужно исключить алкогольные напитки, отказаться от чая, кофе. Под запретом — частое использование специй, продуктов с большим количеством холестерина. В диете используются овощи, молочные и растительные продукты, фрукты.
2. Полноценно отдыхать, спать. Необходимы непродолжительные перерывы в течение дня.
3. Регулярно выходить на улицу дышать свежим воздухом. Полезно санаторно-курортное лечение.
4. Заниматься лечебной физкультурой, делать массаж. Это помогает сохранять хорошее душевное состояние, поддерживать физические показатели организма.

Психотерапия

Невроз чаще развивается на фоне психологических травм, проблем, потому его лечение невозможно без помощи психолога. Здесь важно регулярное общение со специалистом, быть честной в разговорах с ним. Нередки случаи, когда стабилизация состояния наступает после сеансов психотерапии, без использования успокаивающих медпрепаратов, нейролептиков.

Подбор лекарств при менопаузе осуществляется врачом индивидуально. Предпочтение вначале отдается слабодействующим антидепрессантам, препаратам, которые меньше вредят организму. Среди них седативные успокоительные лекарства, с помощью которых:

• стабилизируется пульс;
• улучшается артериальное давление;
• нормализуется сон;
• снижается сила и частота приливов.

Для восстановления гормонального фона назначают терапию на основе гормонов. Препараты, используемые при этом, бывают:

• синтетическими;
• гомеопатическими.

Народные средства при климактерическом неврозе с ВСД

Различные депрессии и психические расстройства известны ещё с древних времён. Тогда же стали появляться люди с сосудистой дистонией. Не стоит думать, что все болезни являются продуктом цивилизации. Многие недуги существовали столетиями. Народные целители при ВСД и невроза рекомендуют больным чаще посещать баню, принимать ванны с морской солью и стараться быть более активными в физическом плане. Соблюдение этих рекомендаций поможет избавиться больным от излишков пота.

При сосудистой дистонии и депрессии хорошо помогают чаи с шалфеем, мятой, шиповником, календулой. Они способствуют успокоению нервной системы. На литр жидкости достаточно добавить столовую ложку травы. Лечебные ванны можно готовить с ромашкой, сосной или чабрецом. Не следует закидывать листья растений прямо в открытую ёмкость. Необходимо предварительно 300 грамм продукта отварить на кипятке, процедить, а замет вылить в ванну. Процедура должна длиться не более 30 минут.