ул. Верхняя Дуброва, 38 ж
Работаем без выходных с 7:00 до 23:00
+7 (4922) 47-10-85

Как научиться конструктивно реагировать на агрессию?

Рекалибрационная теория гнева

, на удивление точно объясняющая закидоны человеческого поведения, утверждает, что верно именно последнее: ученым Калифорнийского университета, сформулировавшим на ее основе 11 предсказаний, связанных со злобными красотками и качками, удалось доказать их все. Выяснилось, что и подкаченных маскулинных самцов тоже винить не стоит. Агрессивное поведение атлетических мужчин — лишь побочный эффект человеческой биологии. И что самое интересное, тестостерон и ролевые игры первобытных времен здесь совсем ни при чем.

Простая математика

Гнев входит не только в список смертных грехов, но и в базовый биологический комплект, даруемый нам от рождения. Он спонтанно проявляется уже в младенчестве, универсален для всех культур и на нейронном уровне являет себя одинаково у всех людей.

Вопрос заключается в том, зачем естественному отбору понадобилось вкладывать в нас столь малоуправляемую функцию.

Согласно рекалибрационной теории, природа, как всегда, мудра, практична и предприимчива: программа включения-выключения гнева необходима нам для приобретения дополнительных преимуществ и разворота конфликтов к себе плюсом, к оппоненту минусом.

Нейрокогнитивная программа принятия решений работает по математически элегантному алгоритму. Прежде чем дать ту или иную поведенческую команду, наш мозг производит вычислительный расчет, сравнивая наше собственное благосостояние с благосостоянием собеседника и взвешивая, насколько справедливо распределены выгоды. Весы, которыми он пользуется, ученые прозвали Коэффициентом Компромисса Выгод (WRT).

То есть наш мозг постоянно, неустанно и метко рассчитывает, какой WRT следует выставлять при коммуникации с тем или иным человеком. К примеру, при общении с генетическими родственниками мы устанавливаем высокий WRT: чем ближе нам сородич, тем больше мы станем жертвовать и поступаться интересами во имя него.

На Коэффициент Компромисса Выгод помимо родства влияют и другие факторы (например, внешность), каждый из которых становится небольшой гирькой в процессе взвешивания.

WRT нам необходим, чтобы не путаться в процессе расчетов, ибо брат никогда не остается просто братом, а приятель — приятелем, за каждым из них плетется целая сеть социальных взаимодействий и биологических особенностей. Иначе говоря, контекст.

Внутренняя переменная WRT — это средняя температура по палате. На ее основе наша замысловатая нейрокогнитивная система, ответственная за мотивацию, принимает решения. Чем выше рассчитанный нами WRT, тем больше веса мы придаем благополучию другого, и наоборот, чем выше WRT, выставленный другим, тем больше он печется о нас, и, следовательно, тем лучше мы к нему относимся.

Простая и прекрасная логика природы, не знающая добра, зла и такта, подразумевает, что в каждом отдельном случае мы стремимся выгадать как можно больше пользы. Альтруизм в отношении родственников в перспективе поможет нам выжить, передать семейные гены наибольшему количеству потомков и выполнить свою высокую биологическую миссию. Контакты с генетически не связанными с нами людьми проходят несколько иначе — тут мы ориентируемся на краткосрочные выгоды.

Беседуя, обнимаясь, переписываясь с человеком, касаясь незнакомца плечом в метро, усаживаясь с ним на соседнее кресло в кинозале — каждый раз мы предполагаем, какой WRT устанавливает другой человек. От этого напрямую зависит наша оценка оппонента, и если мы, не приведи господь, замечаем, что его весы серьезно перевешивают, а нашему благосостоянию уделяется не так много внимания, мы решаем перекалибровать негодяя.

Гнев, постановила природа, — довольно действенный и быстрый способ заставить его приподнять отведенный нам WRT. Вместо того чтобы действительно пускать в ход энергозатратное насилие и лишения, мы лишь толсто намекаем на их потенциальную возможность.

Рекалибрационная теория подтверждается и экспериментально: катализатором бешенства выступает именно низкий WRT, а не непосредственно причиненный вред или нанесенная обида.

Как выражается агрессия амфетаминовых наркоманов?

Даже, если амфетаминового наркомана не провоцировать, то повод устроить скандал он всё равно найдёт. Особо страдают в этом отношении жены амфетаминщиков, так как с родителями они, как правило, стараются сдерживаться.

Делают они это, видимо, для того, чтобы в случае жалобы жены на него родителям сказать: «Да она врёт, она больная на голову, вы же видите, что я нормальный!». Так бывает в 90% случаев, если родители и дети живут раздельно. А, если уж вместе, то достаётся всем без разбора.

На «отходняках», они практически не могут себя контролировать и, буквально, кипят от злобы.

Причиной для того, чтоб услышать в свой адрес самые жестокие оскорбления и проклятия, может стать непомытая тарелка или ещё какая-то подобная мелочь. Например, он может есть шоколадку, а кто-то из домашних подойдёт и возьмёт кусочек.

А уж если жена начинает его попрекать и ругаться за невыполненные обещания и нервотрёпку, которую устраивает амфетаминовый наркоман, то он начинает орать, как ненормальный. Причем, самыми отборными матами, перемежая это всё угрозами побить.

Они могут и набросится на домашних, что совсем не редкость. Они могут бить своих жён, детей, при этом вид у них абсолютно безумный и взгляд полон ненависти.

Одна девушка на форуме Нонарко рассказывала, что на неё набросился муж, хватал за горло, при этом грозился откусить нос и погрызть лицо, клацал перед лицом зубами, чтоб напугать, а потом всё-таки укусил.

Как это назвать – мы даже не знаем. Какое-то животное поведение, а не человеческое. Очень сложно представить взрослого мужчину с открытым ртом, который кусает женщину за лицо…

Если не сильно вникать, то это смешно, но если подумать, что это он бросается на жену, которую когда-то любил и обещал сделать счастливой, то становится не просто грустно, а жутко. У жён такое поведение вызывает брезгливость напополам с презрением, но наркоманы этого не понимают, видимо.

Подробней о их психических защитах вы можете прочесть тут: «Механизм психической защиты наркомана»

Одним словом, представить такую картину трудно. А когда всё-таки представляешь её ярко, то понимаешь, что эти люди довольно опасны и беспринципны. Ведь, они могут сдерживаться, но совсем не считают нужным этого делать.

Контакты НоНарко:

8(800) 551 07 01

Звонок бесплатный!

Написать врачу

У нас есть филиалы во всех крупных городах России

У нас есть возможность принудительно забрать в РЦ из любого города

В блоке ниже мы приведём доводы того, что они вполне способны не демонстрировать агрессию, а сейчас, продолжим перечислять то, каким образом выражает свою агрессию амфетаминовый наркоман.

Помимо оскорблений и драк, амфетаминовая агрессия выражается в порче вещей. Им ничего не стоит разбить дорогую технику, посуду или прочие предметы интерьера. Таким образом они хотят закрыть рот обвинителям и показать, что их трогать опасно.

Но мало того, что их реакция на вполне обоснованные претензии такая дикая, так ещё они и подличают, стравливая своих жён или матерей с окружающими.

Злобные модели и сердитые качки

В момент расчета мы также прикидываем, какой максимальный WRT может позволить себе наш оппонент. Как в случае с родичами мы ориентируемся на индекс родства (маркер, отражающий генетическую близость), так здесь мы используем индекс мощности (отражает возможности индивида покалечить, используя силу) и индекс присвоения (отражает возможности индивида принести пользу).

Именно поэтому, когда в нас включается гнев, он развертывается по двум поведенческим сценариям: нанесение ущерба или интенсивное извлечение выгод.

Обе тактики толсто намекают оппоненту, что, если тот немедленно не перекалибруется, мы раздробим ему нос / разнесем квартиру / разобьем лобовуху или воспользуемся им, не оставив ни рубля в его карманах.

Биологические факторы, которые делают наше послание более увесистым, — обладание недюжинной силой и внешняя привлекательность для мужчин и женщин соответственно. Как и в случае с другими нейрокогнитивными программами, эксплуатируются эти факторы не сознательно: биология просто берет верх, а модели и атлеты выбирают наиболее оптимальный способ воздействия, так как их уверенность в том, что гнев сработает, априори в разы выше. Равно как и убежденность в том, что благодаря биологическим бонусам они заслуживают более высокого WRT (исследования доказывают, что привлекательным людям больше платят

, их чаще выбирают на руководящие и государственные должности и в целом принимают более благосклонно ).

Любопытно, что привлекательные, но слабые мужчины и сильные, но не очень симпатичные женщины, как показывает исследование, не так сильно расположены к гневу.

По всей видимости, это связано с развитием человеческого общества, где мужчины монополизируют силу как инструмент переговоров (ибо 99,9 % женщин от природы слабее среднего мужчины), а слабый пол присваивает категорию привлекательности (плодовитость, пригодность для потомства и прочее делает сексуальную доступность женщины куда более дорогостоящей).

Пока пятьсот пятьдесят вторая волна феминизма окончательно не утопила гендерные стереотипы, субтильные мужчины повсеместно не завладели общественными привилегиями, а наш мозг не переменил ценностную шкалу, мы оценивали и будем оценивать друг друга по давно установившимся признакам, а мотивационная нейрокогнитивная система останется прежней. Увы и ах.

В этой жестокой картине есть место и равноправию: выходит, что мужская сила и женская сексуальная притягательность — более чем тождественные друг другу характеристики.

И то и другое, в частности, побуждает их носителей чаще сердиться и рассчитывать на победу в конфликте, в том числе политическом. Да, красотки и качки предпочитают войны и боевые конфликты как способ разрешения недопониманий и исправления несправедливостей. Результаты исследований показали настолько четкую корреляцию, что ученым пришлось обмолвиться: вероятно, и на уровне глобальной политики биология играет немалую роль.

Другое интересное открытие связано с тестостероном. Легендарный половой гормон, как выяснилось, не обуславливает склонность мужчин к агрессии — эффекты, связанные с Коэффициентом Компромисса Выгод, влияют на нее куда больше. А гневливость красоток и вовсе эту теорию опровергает: у женщин тестерон никак не связан с привлекательностью, а сам его уровень в принципе не играет существенной роли.

Пока ученые активно тестируют и исследуют прочие биологические факторы, влияющие на социальные контакты, процессы принятия решений и прочее, и прочее. Не исключено, что вскоре мы получим тотальную причинно-следственную картину, учитывающую большую часть того, что нас определяет, и насчет чего мы до сих пор не в курсе. Помимо самопознания это поспособствовало бы и взаимопониманию: ведь если красотка швыряется телефоном, а олимпиец до смерти кого-то запугивает, дело не в их искреннем желании причинить вред живому, а в их искреннем желании, поделенном на фатализм эволюции. Уже чуть полегче принять и простить.

Ищите правильный подход

Агрессивный человек зачастую ассоциируется с криками и перепалками, но это не всегда так. Враждебность может быть скрыта за язвительным тоном и наигранным дружелюбием. Поэтому подход ко всем враждебно настроенным людям должен быть разным.

Если человек кричит и размахивает руками, скорее всего, он пытается запугать вас и сделать слабее. В такой ситуации важно сохранять самообладание. Вести себя с агрессивным человеком так, как он ведет себя с вами, — это неправильный подход. Ваше хладнокровие поначалу будет лишь сильнее злить его, но вскоре он поймет, что вывести вас на эмоции не удастся, и отступит.

Если же человек язвит или действует скрытно, не позволяйте ему втягивать себя в его планы. Он должен понимать, что вы видите негативный настрой и не дадите себя обмануть, но в то же время не собираетесь участвовать в этой игре.

Рекомендации для родителей, чьи дети часто ведут себя агрессивно:

  • Начните контролировать собственные эмоции и поведение. Следите за тем, как вы сами себя ведете в присутствии ребенка.
  • Будьте внимательны к своему ребенку, возьмите за правило уделять определенное время доверительному общению.
  • Проанализируйте ваши отношения с ребенком, чего не хватает в вашем взаимодействии. Подумайте, какие ошибки в воспитании вы могли допустить, как их исправить.
  • Обратите внимание на то, как ребенок проводит свой досуг. Постарайтесь исключить просмотр фильмов и передач, которые содержат сцены насилия. Не позволяйте ребенку проводить за компьютером все свободное время, предложите альтернативу.
  • Помните, что бесполезно и даже вредно просто наказывать ребенка (то есть проявлять ответную агрессию) за плохое поведение. Нужно выяснить конкретную причину детской агрессивности и работать с ней.
  • Если у ребенка есть объективная причина для злости и гнева, отнеситесь к этому с пониманием. Не забывайте, что он — личность и имеет право на выражение негативных чувств. В такой ситуации ваша задача помочь ему понять причины происходящего, а затем переключить внимание в позитивное русло.
  • Не бойтесь обратиться за помощью к психологу или педагогу. Взгляд со стороны как минимум поможет иначе взглянуть на проблему.

Фото: Pixabay

Почему мы считаем, что они способны сдержать агрессию

А хотя –бы потому, что амфетаминовые наркоманы не скандалят со всеми подряд. Они всегда делают это с теми, кто, теоретически, их простит и не причинит вреда.

Например, они не станут клацать зубами и закатывать истерику перед носом полицейского или какого-то бандита. Хотя, могут находиться в этот момент в состоянии абстинентного синдрома(отходняка). Значит, они вполне способны сдержать себя.

Но, жалеть родных они не считают нужным. Более того, они иногда устраивают утрированные, показательные шоу. Они могут не настолько злиться, чтоб брать и бить дорогие вещи, но они делают это с целью того, чтоб от них отстали и поняли, что это у них праведный гнев.

Наверное, они считают, что такая реакция – это реакция здорового человека на обвинения. Непонятно, честно говоря. Трезвому человеку совершенно невозможно дать объяснение поступкам наркомана.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации